Einzelcoaching

• Haben Sie ein Anliegen, welches Sie selber nicht klären können?
• Stehen Sie vor einer Entscheidung und brauchen Unterstützung dabei, sie zu treffen?
• Merken Sie, dass sich etwas in ihrem Leben verändern müsste, sie aber selber nicht herausfinden, was dies ist?
• Kommen Sie mit jemandem nicht klar, merken jedoch, dass es ihnen wichtig wäre, den Konflikt mit dieser Person zu lösen?
• Möchten Sie einfach mal eine Standortbestimmung machen und etwas mehr über sich und ihre Person herausfinden?

Im Einzelcoaching arbeite ich mit ihnen an ihrem Anliegen, welches in einer ersten Sitzung herausgearbeitet und klar formuliert wird. Je nach Situation und Gegenüber arbeite ich mit Bildern und/oder den verschiedenen Coachingmethoden, um die Lösungsmöglichkeiten besser zu veranschaulichen. Nach spätestens 4 Sitzungen wird eine Standortbestimmung gemacht und zusammen besprochen, ob wir noch auf dem richtigen Weg sind, ob das Ziel angepasst werden muss oder ob das Coaching beendet oder abgebrochen werden muss. Mein Ziel ist es, in so wenigen Sitzungen wie möglich, realistische Lösungsschritte mit Ihnen zu finden und Sie zu befähigen, sich danach selber weiterzuhelfen.
Die Coachings können in Bern, bei Ihnen, in der Natur (beim Spazieren, Wandern, Biken, Schneeschuhlaufen usw.) oder in Hondrich bei Spiez stattfinden. Eine Sitzung dauert 45 oder 90 Minuten, das Erstgespräch dauert immer 90 Minuten.
Je nach Situation eignet sich auch ein Coachingtag oder -halbtag, um intensiv an einer Lösung zu arbeiten. Diese finden dann grösstenteils oder ausschliesslich in der Natur statt, in Kombination mit Laufen, Radfahren oder Schneeschuhlaufen.

 

Falls Sie Fragen haben oder interessiert sind, nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf. (Kontaktformular)